ピュア・メディカル社長ブログ『HIROの自分が変われば世界が変わる』

凧揚げ

2011.01.14

正月といえば今の子供たちは何で遊ぶのでしょうか?

やはりゲームなのでしょうか。

でも私は中学3年生位までは、野原に行き凧を揚げていました。

凧揚げは釣りと同じように一本の糸を通ってその振動が手にぐいっ、ぐいっと伝わってきます。

それが気持ち良いのです。

また、自分のちょっとした手の加減で凧が右にいったり左にいったり、さらには上昇を続けてくコントロールがまた楽しいのですよね。

風の様子を見ながら糸の張りを調整して凧を空高く揚げていくことが本当に楽しかったですね。

空高く揚がればまた風の流れが変わります。

「ああ、上の方は流れがちがうんだ」と見えない空気の流れをあれやこれやと考えていたものです。

田舎に行けば、実に多くの凧が飛んでいたのを思い出します。

めちゃくちゃ高く飛んでいる凧もありました。

「どうしたらあんなに高く揚げることができるのだろう?」とうらやましく思いながらも「僕だって、糸さえ長ければできるに違いない」などと考え「でも、長い糸を買うにはお金がいるし・・・、どうしよう」「長い糸、長い糸・・・・、そうだ! 釣りのリールを使おう」と、早速釣り竿を出して準備にかかりましたが、思ったように高く揚がらなかったことを思い出します。

では、凧を高く揚げるにはどう作ればいいか?

尾はどういう形がいいのか?

何を使えばいいのか?

どのような場所で飛ばせばよいのか?

どのような日にいい風が吹くのか?

などと、自分なりに研究していたのを思い出します。

昨年ノーベル賞をいただいた根岸先生方もきっとあれやこれやと試行錯誤を重ねながら、度重なる失敗に自分が負けないように頑張ってきた結果なのでしょうね。

では、先生は何故、そこまで頑張れたのか?

それはおそらく自分の力を信じることができた強い精神力とそれまでの自信、そしてこれを発見することこそが自分の使命〔人生〕だと思ったのではないかと私は思っています。

「発見」、それは本当にすごいことです。

すばらしいことです。

心からそう思っています。

今年の健康管理のテーマは「食事は19時までに取る&腹八分目」

2011.01.07

新年明けましておめでとうございます。

今年も皆様にとって素晴らしい年になることを願っております。

さて、月の半分は海外出張の私にとり今年の健康管理のテーマ「食事19時までに取る&腹八分目」です。

海外で仕事が終わるのはいつも20時半ごろ。

部屋に戻り食事開始は21時半、終了は22時を必ずまわります。

そして就寝が24時。

これで太らないわけがありません。

今まではなるべく19時までに食事をするように努めていましたが、昨年春ごろから段々と難しくなり、このような食生活が続いていました。

そのため、今年は自分のお腹についた皮下脂肪をつまみながら、「この脂肪をとるぞ!」と年初より意気込んでいます。

しかしながら根本的に、「この夕食のリズムを変えないことにはやせるのは難しいのではないかな?」と思っています。

多分、私のような悩みを持つ人は多くおられるのではないでしょうか?

食べてすぐに寝るわけにはいかないし、仕事もたくさんあるし、寝ないと疲れはとれないし、乗り越えなければいけない条件は多くあります。

そのため、まずは食事の時はなるべく脂肪分をとらないようにしてきました。

とる時は必ずn-3系・n-6系脂肪酸の多く含まれる油(エゴマ油・ゴマ油・オリーブ油)をとるようにしています。

そして、飲み物は油を分解するという「プーアール茶」。

ご飯はほとんど食べずに豆腐で代替といった具合ですが、目に見えてくるほどの効果はなかったようです。(ただし、これらを全く行なわなかったことがなかったので、もし行っていなければもっと脂肪がついてしまっていたのでしょうが・・・)

ですので、食事内容ではなさそうです。

やはり、なんと言っても食事を21時以降に取ることが最もいけないことなのでしょう。

この為に今年は「まず19時までには食事をする。それも腹八分目で。仕事はその後に」を実践しようと考えています。

男の爪磨き

2010.12.31

先日銀座をぶらぶら歩いていて気付いたのですが、テナントビルなどでちょっとしたかけら的な小さな面積〔4畳ほど〕があれば、すぐに入店する分野の店舗がありますね。

何の分野だかわかりますか?占いサロンではありません。

アクセサリーでもありません。

携帯電話の販売店でもありません。

それは、「ネイルショップ」。

店舗開店に多くの金額を必要としないし、サービスの値段を安くすればある程度のお客が開店当初から見込めるからなのでしょう。

ですから、女性の方がネイル学校ですこし勉強をし、友人と2人で独立してお金を出し合えば、若くして店をもてるのでしょうかね? とっても素敵なことでね。

そういった店をなんとなく眺めていたら、気持ちよさそうにネイルサービスを受けていた女性がいたので「そんなに気持ちがよいものかな?」と思い、「では、自分もやってみるか!」ということで入ってみました。

でも、私は男ですから、ネールアートや赤・ピンクのマニュキアを塗ってもらうわけにはいきません。

そこで、行ったことは爪切り、爪磨きと爪の周りの甘皮の手入れです。

両手で25分ほどで終わりましたが、いや実にキレイになりましたね。

思わず眺めてしまいましたよ。

爪はピカピカ。

こういったピカピカ感を味わうのは男では靴磨きをしてもらった時ぐらいでしょうかね。 

ふと爪の先を見ると10本の爪が輝いていて、なんとなくうれしくなりますね。

なんといっても清潔感があります。

値段は2000円でしたが、この輝きが2週間続けば絶対に安いと思います。

「爪って磨けばこんなに早くキレイになるんだ!」と感じ、今度は仲間に教えてあげようと思いながら再び銀ブラを続けた私でした。

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